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筹码分布陈浩

2019年05月13日 02:19

 

   03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!   

    音乐疗法是心理疗法中的一种,它能够通过心理作用影响人们的情绪与行为,从而达到促进健康和消除疲劳的目的。

    每个孩子都有自尊心,作为父母,应该清楚地认识到这一点,这样才能避免一些不必要的麻烦。尤其在别人面前,孩子的自尊心更加强烈,当着别人的面批评和训斥孩子,将会大大地伤害孩子的自尊。孩子的大脑还处在混沌天真的状态,大人的一言一行将影响孩子的一切。当你漫不经心或火冒三丈地说孩子“笨”的时候,就是让孩子形成一种概念:我是天下最笨的孩子。孩子一次次地接受大人苛责,也就等于一次次地接受对自己的否定:我什么也比不上别的孩子。

   深秋时节,南京师范大学的林荫道上,一辆轮椅缓缓行来。椅上的年轻女性面色沉静,近视镜后闪烁着一双睿智的眼睛。一阵风过,片片黄叶在她头顶飞舞,衬着她橘红的上衣、浅浅的笑容,有些阴晦的这个秋日突然间显得灿烂起来。

    调查:美围、韩周高中生把“一起打闹”作为选择朋友的首要标准,分别是93.1%和77.5%,日本高中生将此排在第二位(f60.6%)。中国高中生选择朋友的第一标准为“能直接表达自己意见”(66.9%)。

    四海翻腾云水怒,五洲震荡风雷激。

    我们应该教给孩子作为现代公民的责任感、诚信、环保意识、同情心、宽容、礼节、礼貌。敬老不尊贤,对自然的爱和敬畏之心,还有男孩子的谦让和保护女性的意识,女孩子的自尊自重。凡事当前,缺素质的人,必定为自己考虑的极其周全,却很少为别人、为公众、为社会考虑。

    总之,父母的威信不是可以靠技术就能够建立的,它是父母综合素质作用的结果。只有父母先树立正确的家庭教育观念,并努力使自己成为一个具有一定文化修养的、人格高尚的人,并处处给孩子做出榜样,才能够真正使自己具有真正的威信。

    9.考题总是太难。

    没有天生的成功父母,也没有不需要学习的父母,成功的父母亲都是不断自我学习提高的结果。我接触过这么多杰出的父母,没有一个是轻易就取得教子成功的。一位优秀的母亲甚至说:很多人都认为我很轻松,说你的孩子那么优秀,根本就不要你管,殊不知,我连晚上睡觉其实都有一个眼睛是睁着的!好母亲防患于未然,而不合格的母亲是,孩子的问题已经很严重了,甚至老师都已经找孩子谈话了,她还没有意识到问题的存在。

    惊愕中,只听扑通一声,一位勇士猛然跃下,奋力朝对面飞快地游去,三手两脚就蹿上了岸。众人纷纷过去道贺,盛赞他神勇无比。此人喘着粗气狠狠地说:“是哪个缺德推我下去的?”姑且不去判断被推下水的人是幸运者还是倒霉蛋,这恶作剧式的临危一推却颇值得回味。它至少证明了一点:危险面前人们往往低估了自己的实力和潜能。在一般人看来,鳄鱼是如此凶悍,人类又是如此弱小,打心底里就认定只要落入池中必将成为大鳄鱼的腹中之食。大凡尚未行事就抱此心态,算定胜数茫茫,哪还有勇气和胆量去面对挑战?其结果注定永远与成功无缘。

    父亲握著他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。

    2、当头脑出现一片空白此时,考生不要急着往下做题,而是应该先平静下来。喝两口水、仰头闭目养神几分钟,深呼吸片刻。这时,考生不要看别人在做什么,而是调节好自己的心态。

    他尝试过让自己更大方些,但在高谈阔论的人群里总没有他插话的份。也许是因为内心深处的自卑,也许是因为口齿太笨,也许是因为从不曾试过,他总是以沉默的方式度过一天又一天。小天的内心无比孤独,于是他走进了网吧,在网络中,小天感觉自己找到了快乐。谈话、PK、交换信物……沉迷在网络世界中,小天距离现实越来越远。

    一个具有温暖、耐心、关爱等人格特质的老师,必定是满腔热忱的,但若是缺乏沟通技巧,无法掌握学生,可能会被孩子们打败了。

    2002年国家最高科学技术奖获奖者王选,父亲王守其是个认真以至刻板的人。他给人写信,用复印纸留一份底稿;校友会让他负责发邀请信,他替自己写上一封还贴上邮票寄给自己。由于认真,他在任高级会计师期间从未出过差错。他工作的作风使王选从小受到了很大的影响。读小学时王选负责班级的墙报工作,见别人的字写得潦草,王选就自己重新抄一遍再贴上。他这种作风为以后杰出的贡献奠定了坚实的基础。

   教育教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。于是,在双方的协同努力下,创造出一种平等、民主、和谐的教学情境和课堂氛围。这样的教学,必然是令人乐而忘忧、如沐春风。但在现实生活中,教师的心理问题又是客观存在的。由于教师的心理问题,在教育教学过程中产生了许多不和谐音,有的甚至造成相当恶劣的后果,阻碍了学生的健康成长,这不能不引起人们的深思。

   从初一到初三,从高一到高三,一旦进入中学,就是一个不断加速的过程。而一次又一次的考试,则是这种心理加速的助推器。中学生心理承受力有限,考试恐惧便成为中学阶段最普遍也是最突出的心理健康问题之一。

    要有平和的心态——

    父母做孩子的“拉拉队”,既要善于发现和赞美孩子,还要引导孩子正确面对失败,在挫折前做孩子的战友。

    尽管几乎所有接受调查的孩子都喜欢进行兴趣阅读,有的孩子却报告说他们读书甚少,最主要的原因是他们找不到自己喜欢的书籍。另一方面,一些家长反映,不少孩子,尤其是年龄较大的孩子没有充足的时间去阅读,主要原因是家庭作业太多。

    不少高中生患者在发病初期,多被老师叫去单独谈话,做思想工作,学习上“吃小灶”。家长除了强化“督导”外,竭尽全力为孩子购买健脑安神的补品或药品。当这些方法于事无补后,他们不得不含泪辍学,可病情仍没有好转,于是有的家长继续做孩子的思想工作,有的家长甚至去求神拜佛,想以此为孩子消灾免难。当这些方法都不灵时,有的家长迫不得已把孩子送进精神病院。

    但是学生接下来的表现却打消了我心中的疑虑,我发现学生无论选择什么样的作业,只要认真去做,都能写出十分精彩的文章。一个成绩优异的学生选择了第三类作业,他在练笔中写道“马上就要期中考试了,那个大红的光荣榜对我来说,缥渺得就像一座仙山楼阁。” “缥渺得就像一座仙山楼阁”本是鲁迅在《社戏》中用来形容戏台的,被他“借”到这里表现自己对荣誉的那种可望而不可及的矛盾心态,真是妙不可言,令我拍案叫绝。一个语文成绩一直不大出众的学生在选做第一类作业时,写了一篇《我是一条铁路》的随笔,文中写道:“我是一条铁路,躺在爸爸远行的路上。我不想让他知道,铁路就是他的儿子,我只要他坐在我的背上,安全地奔赴他打工的地方;我是一条铁路,等在爸爸归家的路上,我不想让他知道,铁路就是他的儿子,我只要他坐在我的背上,平安地回到我们的家乡。”这样朴实的愿望,这样饱含深情的语言让我的眼睛涨满潮水。“我要有这样的儿子,让我出门打一辈子工我也愿意”这是一个同事看过之后发出的感慨。试想如果不给学生一个自由的写作空间,他能有机会写出这样感人至深的文章吗?就连我最担心的问题也被学生用实际行动推翻了,一个比较贪玩的学生在做了一段时间的第五类作业之后,发出了这样的感慨:“开始我以为这个内容最简单,完全是抱着一种完成任务的心态来做的,可是做了才知道,要达到语文老师的要求对我这个马马虎来说简直太难了,不过这段时间我的收获可不少,至少我的字比原来写得好多了,而且由于抄写的时候要特别认真,很多优美的句子在我的脑海中留下了印象,我自己感觉现在写作文时我的词汇丰富多了。我总算明白了为什么那些爱好读书的人为什么总喜欢抄一抄,背一背,原来这个方法还真管用!”……其实这项“改革”受益最大的还是我,起码它让我不再害怕批改作文,而且已经慢慢喜欢上了这件事情,因为我永远不知道学生明天将会带给我怎样的惊喜。

    顽皮倔强的你也是可爱的,你的倔强顽皮当然有时会使老师伤心,但看到你的一丝悔改,看到你的些许进步,老师立刻会满怀喜悦,如同溺爱的母亲逢人说项的炫耀着你的可爱。这时候,你是老师的骄傲!……

  女孩,我这样称呼你,丝毫不想掩饰对你的呵护。凝视你们明亮的眼睛,端详你们清纯的脸庞,我总情不自禁地问自己:我为什么这样走运,班里的女生没有一个看不顺眼?缘份早已注定?

    本人:他在清华大学的宿舍里通过电话告诉我们说:我的座右铭是“付出总有回报”,但我的同学听了肯定会怀疑我这句话的正确性。因为论在学习上付出的时间,我在班里应该算倒数几名,与我取得的年级前三名的成绩是极不相称的。我高三时的课余时间几乎都是玩过来的。我经常打篮球,打乒乓球,跑步;无聊时还会到咱睢中漂亮的风景区去转悠,周末有时还会上街转转;午休前我还会买一份《参考消息》;晚上从不熬夜,在我们校十一点熄灯时准时休息……当然这样有时会导致一部分作业无法完成,需要用其它一些方法对付(不包括抄袭)。但这些课余活动对放松心情,提高学习效率是大有帮助的,它取得的成效和收获远远超过了因它耽误的那点时间的损失。

    十、眼泪是女人最原始的武器,也是男人唯一无法抵抗的最厉害的武器。

    而在所有需要面对的事情中,来自学习和高考的压力,让我们“最不快乐”!

    第一,紧跟老师的节拍。只有跟着老师你才能了解自己对知识的掌握水平。总复习阶段,老师将知识化整为零,复习一个阶段考核一次,你可以根据自己的相对成绩了解对知识的掌握情况和在群体中的位置。

    十,如果你发现很久了你一直是一个人去食堂吃饭或者去上自习,别在意,大学里一个人是正常的,你觉得孤独?你的朋友是怕你觉得你没有自由的空间,所以别以为你没有朋友。

    据网络调查发现高中生心理疾病的表现形式主要有以下几点:

    所以,家长若想激励孩子在学习上取得更好的成绩,最好的办法不是赞扬他们聪明,而是鼓励他们刻苦学习。

    四十五,爱你的人,不管你接不接受,你都应该感谢对方,这是对你们的尊重。

    我请求你帮我调换位置,不要让她在我的视线范围之内。再请你开导开导我,我不想堕落!!

    2.3颓废:发病率占30%

    最后,让一个孩子非常认同的人,例如:她的父亲或者其他长辈、老师,和她单独分析一下双方矛盾的原因,引导他/她认识到对方也许怕影响高考,并非不喜欢他/她或者象他/她猜测的那样,那么,自己也应先处理好当前高考的紧要问题,然后才有机会和对方平等对话,那么他/她的情绪会好很多。

    四国高中生都会选择值得信赖、可以相互倾诉的人作为自己的朋友。但中国’高中生更注重朋友间的精神交流,美国、韩国、日本高中生则把与同伴快乐玩耍作为重要标准。

    就在昨天,我们初二的同学也经历了会考的洗礼,在实现自己理想的道路上小试了一回牛刀,看到你们从考场上微笑着走出来,我们很是欣慰,因为你们知道了成功从来都不会辜负勤奋的人,真心的希望你们能在一年后的今天再次露出灿烂的微笑。

    以上就是我高考复习中的一点体会,希望能对高三的学友们有所帮助。最后预祝你们在新一年的高考中金榜有名。

    21、青春如此短暂,光阴飞逝如箭,抓住它,它就是机会,描绘它,它就是彩虹。青春如流星,虽转瞬即逝,也要划破黑暗,光照人间。

    为什么会出现这种现象? 进入青春期的中学生,随着生理发育的逐步成熟,特别是性开始成熟以后,他们从心理和生理上产生了爱慕异性的愿望。一方面现代中学生性意识发展较早,中学生随着性生理的成熟和社会环境的影响在心理上会萌发一种性意识,也就是说他们开始意识到自己的性别,认识异性的性别,以及两性的差别和联系,开始考虑自己如何扮演一个男人和女人的角色,如何与异性进行交往,一天一天就可能会产生爱慕异性的心理。

    第三, 家庭教育。

    课下首先要做的不是做作业,而是把笔记、课本上的知识点先学好,该记的内容一定把它背熟。这样会大大提高你做作业的速度,即平常说的“磨刀不误砍柴功”。做作业时应该独立思考,实在不能解决的问题,再和同学、老师商量。问同学时,不要问这道题结果是什么,而是要问“这道题究竟怎么做?”“这道题为什么这样做?”

    2. 接纳学生情绪,讲理而不专制。每个人都有情绪,学生自然也有,容许学生宣泄其情绪,但必须就事论事,讲理而不霸道,如此才能在心中存有幽默的根。

    那种期望庸过三年就会有大学上的想法是可笑的,那种自信苦学高三就有大学上的想法是幼稚的。唯有从高一就开始努力学习、科学学习的同学在群雄逐鹿的高考中才能笑傲沙场,在作别高中生活的金秋才能喜获丰收,在18岁成人的季节才能踏入理想的大学校园。而那些中途懈怠者、中途放弃者、中途分心者,要么赧颜返家,要么泪别校园,要么再上沙场。而任何时候,复读都不是一件光荣的事,更不是一件值得炫耀的事,哪怕你是带着高分为了考取名校再入高三学堂。因为你已经19岁了,不再是一个严格意义上的高中生了,因为你又要在重复的忙碌中度过又一年的青春,而这段青春你本可以在理想的大学里度过的,在研读全新的学问中度过的,在和全新师友的交往中度过的,在搏取更高的人生阶梯中度过的,甚至会是在自力更生的自豪与骄傲中度过的。而现在你不得不再次依附在父母身上,不得不再次面对熟悉的教材资料,不得不再次面对重复的三百个单调的日出日落。况且,随着时间的流逝,许多人会渐渐忘记落榜的伤痛,在日益忙碌中渐渐放松起来、懈怠起来、欢快起来、叛逆起来,在没有提高中走向了高考,迎来了又一次伤心和失落,唯有那些卧薪尝胆志在雪耻的孜孜以求者方能抖却旧尘圆梦凯旋。

    一、团体战术。我在高考中之所以能取得较好的成绩,主要是我采用了“团体战术”。这一战术的理论基础是“木桶原理”也就是说一只由许多木片钉成的木桶用来盛水,而各木片长短不一。木桶的盛水量并不取决于长木片,而是由短木片决定。我们的学习也像是用这样的木桶来盛水。我们的总成绩并不取决于优势科目,而是看自己弱科与他人的相比是否占优势。要想在高考这样空前激烈的竞争中取胜,就必须及时弥补自己的弱科,在各科都较强的情况下发展自己的优势科,这样各门功课就形成一个团体,合力出击。有些同学深知自己的弱科会在高考中拖后腿,但他们却采取了回避挑战的态度,全力发展优势科,试图以此在考试中占据优势地位,结果往往是优势科没有提高多少分,弱科却“损失惨重”。这也从反面说明了采取“团体战术”的重要性。从我个人而言,数学、英语、语文算是优势科,历史、政治成绩平平,它们无疑是我的弱科。在校领导“团体战术”思想的启发下,我在复习阶段每天都花大量的时间看历史、政治,同时对其他三科也毫不放松。这样,在高考中虽然我没有一科成绩能挤入全省前三名,但由于各科都占优势,所以总分列于全省第二。

  前言

    对于一个胸十二椎以下截瘫的残疾人来说,基本的生活已经相当艰难,怎么能谈一天十个多小时的读书学习,何况她每天至少还要进行四个多小时的身体锻炼?但是,侯晶晶做到了,她身边的人说她“意志如钢”!

  2005年湖南高考作文《起跑线上的美丽》是一篇满分作文,但评卷时,有的老师却给了一个不及格的分数。事后,笔者认真读了这篇作文,发现这篇作文确实写得不错,但也不是无可挑剔。当然,对考场作文在评分时我们不应求全责备。这篇作文存在的主要问题在审题中对人称的把握上。作文题目明确指出“你或许有难忘的经历,或许有深切的感受,或许有独到的认识请联系自己的生活实际,以‘跑的体验’为话题”作文。可见,作文题要求考生写出自己个人的“经历”“感受”“认识”。“体验”,则更是要求考生写个人的亲身经历或写自己在跑中认识。《起跑线上的美丽》却将思维的起点“我”换成了“我们”。作文中人称把握不准的问题,并不在个别。学生在议论文时,常常提笔就是“你”怎么样,往往使读者成了受责备的对象,或使读者有作者代行思考之感。

    你也知道为父是怎样深爱你们。很多时候,为父想起来就愧疚不已。那不单是因为为父没有能力为你们提供和创造更加优越有力的条件,对此你们是能够理解并且从无怨言的。为父的愧疚更多的在于对你们的关爱和帮助实在太少,完全可以做得更多一些却没有去做。尽管这样,为父对你们的爱也一定深埋在你们的心底,并且能够成为你们人生道路上足以抵御坎坷困惑郁闷烦恼的力量。是不是这样呢?

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